Нощната работа повишава риска от диабет и напълняване

Нощната работа не е полезна за дамите, защото повишава до 60% риска от диабет тип 2, появяващ се след 30-годишна възраст, показва изследване.

Според проучването, в което са участвали 177 184 жени на възраст между 25 и 67 години, работата нощем поне 3 пъти месечно в рамките на 1-2 години е свързана с 5% повишен риск от диабет тип 2.

Този риск е още по-висок сред жените, работили нощем в продължение на 3-9 години (20%) и над 20 години (60%). При проучването станало ясно, че нощните смени и липсата на сън предизвикват и напълняване, развиване на метаболитен синдром и нарушения в глюкозната обмяна.