Възходът на сънния туризъм

Почивката може да изглежда доста нетрадиционен начин да се опитате да подобрите навиците си за сън.

Но от няколко години сънният туризъм става все по-популярен, като в хотелите и курортите по целия свят се появяват все повече места за престой, посветени на съня.

След пандемията интересът към тях рязко нарасна, като редица високопоставени институции насочиха вниманието си към хората, страдащи от недоспиване.

През последните 12 месеца Park Hyatt New York откри апартамента Bryte Restorative Sleep Suite - апартамент с площ 900 кв. м, пълен с удобства за сън, а Rosewood Hotels & Resorts неотдавна пусна колекция от места за отдих, наречени Alchemy of Sleep, които са предназначени да "насърчават почивката".

Zedwell, първият лондонски хотел, ориентиран към съня, който разполага със стаи, оборудвани с иновативна звукоизолация, отвори врати в началото на 2020 г. , а шведският производител на легла Hastens създаде първия в света Hästens Sleep Spa Hotel, бутиков хотел с 15 стаи, в португалския град Коимбра година по-късно.

И така, защо сънят изведнъж се превърна в толкова важен акцент в туристическата индустрия?
Д-р Ребека Робинс, изследовател на съня и съавтор на книгата "Сън за успех!" смята, че тази промяна е настъпила отдавна, особено по отношение на хотелите.
"Когато става дума за това, пътниците резервират хотели, за да спят", казва тя пред CNN Travel, преди да отбележи, че в миналото хотелската индустрия се е фокусирала предимно върху неща, които всъщност пречат на съня.

"Хората често свързват пътуването с разточителни ястия, удължаване на времето за лягане, атракциите и нещата, които правите, докато пътувате, наистина почти за сметка на съня", добавя тя.
"Мисля, че сега е настъпила огромна сеизмична промяна в колективното ни съзнание и приоритизиране на уелнес и благополучие. "

Глобалната пандемия изглежда е изиграла огромна роля за това. Проучване, публикувано в Journal of Clinical Sleep Medicine, установи, че 40% от над 2500 възрастни, които са взели участие, съобщават за влошено качество на съня си от началото на пандемията.

"В епохата на Ковид-19 се обръща повишено внимание на съня, вероятно защото толкова много хора се борят с това [съня]", казва д-р Робинс.

 Източник: CNN