19min.bg

Всеки трети първокласник - с наднормено тегло

Всеки трети първокласник в България е с наднормено тегло, алармира диетологът Росица Тончева пред Дарик. По думите й, 37% от учениците в 1 клас за затлъстели, а 17% от тях са с диабет тип 2. Тя допълни стряскащите данни с новината, че България е на 6-то място в ЕС по брой на затлъстяли деца. По думите й, основната причина за това е нездравословният модел на хранене и липсата на култура на българското общество в тази насока. Тончева подчерта, че здравословната закуска на подрастващите трябва да съдържа сложни въглехидрати като овесени ядки и зърнени продукти, а вечерята да бъде по-лека и менюто да включва салати, риба и млечни продукти. Диетологът е категоричен, че масовото пропускането на закуската и не придържането към модела на хранене 5 пъти на ден, е основната причина за затлъстяването.