Ям много, тичам 12км/ден, работя 6 дни/сед: Мик Джагър

На 83 години Мик Джагър продължава да бъде изключително активен и не показва признаци на забавяне на темпото. В интервю за списание Q Magazine от септември 2026 г. фронтменът на легендарната рок група The Rolling Stones разказа, че тренира пет или шест дни в седмицата.

„Тренирам шест дни в седмицата, тичам по 12 километра на ден и ям много“, споделя музикантът.

Тренировъчният му режим включва упражнения във фитнеса, танци, спринтове, плуване, колоездене, кикбокс, йога и пилатес. Целта му е да поддържа издръжливостта и подвижността, необходими за енергичните му изпълнения на сцената.

Макар на пръв поглед да изглежда противоречиво, Джагър обяснява, че се храни обилно, за да компенсира огромното количество енергия, което изразходва чрез физическата си активност.

Наталия Каменова