19min.media

Гришо призна: Беше трудно, когато се свличах в ранглистата


Григор отведе камерите на АТР зад кулисите на подготовката си, като акцентира, че прави много упражнения за рамото. Същевременно работата във фитнеса е помогнала на бившия №3 да изпита „различен тип болка“:


 


„Правя много упражнения и се подготвям за силен старт на сезон 2020. Направеното във фитнеса много помага  на корта. Изпитваш спокойствие, а останалото е въпрос на психика“.


 


Кондиционният треньор на тенисиста – Себастиен Дюран, смята, че разнообразието в тренировките е ключово:


 


„Аз не искам Григор да има „глупав мускул“, както обичам да казвам. Искам координация и перфектното движение – това, от което се нуждаем. Винаги има причина дадено нещо да се прави – искаме максимално да използва мозъка си. Аз предизвиквам не само тялото му, но и неговия ум“, казва Дюран.


 


На 3 януари Григор ще изведе отбора на България в първия сблъсък от ATP Cup срещу Великобритания. Най-младият играещ капитан в надпреварата е придружен от Димитър Кузманов, Александър Лазаров, Александър Донски и Адриан Андреев, а освен британците, в групата ни са още Белгия и Молдова.


 


Великобритания пък ще играе без своята голяма звезда Анди Мъри, който продължава да се възстановява от контузия. Така противник на Димитров ще бъде Дан Еванс, а на Кузманов – Камерън Нори.