Добрата лична хигиена бори грипа
Грипната епидемия е в разгара си. За да се предпазим от заразяване, най-важно е да избягваме контакти с болни хора и да спазваме добра лична хигиена. Това включва следните неща:
- често измиване на ръцете с вода и сапун
- използване на дезинфекциращи кърпички за еднократна употреба на спиртна основа
- закриване с ръка на устата и носа при кихане или кашляне
- избягването на търкането на очи с мръсни ръце
- често проветряване на въздуха в затворени помещения
- редовно дезинфекциране на повърхностите в затворените помещения
- измиване и дезинфекциране на играчките за малките деца