Любителите на чашата ароматно кафе, не ...
Повече от три четвърти от британците предпочитат здравия сън пред секса, сочи проучване.
Изследването, в което участвали 8500 души, показва, че 79% признават, че предпочитат съня пред нощните страсти. Само 12% от анкетираните заявяват, че през повечето нощи спят по осем часа, въпреки че 40% заявяват, че не могат да работят нормално, ако не спят по толкова. Проучването установило още, че седем от всеки десет души има неспокоен сън и близо една четвърт заявяват, че страдат от безсъние.
Според д-р Крис Идзиковски, участниците в проучването са прави да отдават приоритет на съня, защото липсата му може да доведе до здравословни проблеми. "Неспокойният сън не само оказва влияние върху качеството на живота, но и увеличава опасността от високо кръвно налягане и последицата от него - сърдечен удар". "Много хора имат работа, която изисква голямо внимание, а вниманието е първата умствена способност, която страда от недостатъчния сън", допълва той.
"Средно възрастните трябва да спят около 7,5 часа, така че тези 40% са прави, те разбират, че жизнените им функции се нарушават", каза още той.
19min.media си запазва правото да изтрива коментари, които не спазват добрия тон.
Толерира се използването на кирилица.
Няма коментари към тази новина !
Мнозина смятат, че младите хора днес са ...
бТВ Синема 10 май 21:00ч.
Режисьор: Джон Ървин
В ролите: Патрик Суейзи Труман Гейтс Лиъм Нийсън Брайър Гейтс Хелън Хънт Джеси Гейтс
Съвет към мъжете:
- Ако попаднете на остров, населен само с жени и поискат да ви убият - поискайте си едно предсмъртно желание. Да ви убие най-грозната. Така ще доживеете до дълбоки старини.
facebook.com
