Допълнителният сън през уикендите може да намали риска от сърдечни заболявания с до 20%.
Този ефект е особено силен при хора, които обичайно не спят достатъчно през работната седмица.
Според проучване, представено на Конгреса на Европейското кардиологично дружество, хората, които наваксват със загубения сън през уикендите, имат значително по-добри показатели за сърдечно здраве.
Тези, които спят най-малко като цяло, показват най-висок риск от сърдечни заболявания.
Тези резултати подсказват, че компенсаторната уикенд почивка може да предложи осезаема защита за сърцето.
Наталия Каменова
19min.media си запазва правото да изтрива коментари, които не спазват добрия тон.
Толерира се използването на кирилица.
Няма коментари към тази новина !
Министерството на земеделието ще ...
бТВ Синема 24 юни 21:00ч.
Режисьор: Бър Стиърс Американски актьор
В ролите: Зак Ефрон Майк О'Донъл Матю Пери (Майк О'Донъл) Матю Пери Майк О'Донъл Лесли Ман (Скарлет) Лесли Ман Скарлет Томас Ленън (Нед) Томас Ленън Нед
Кирил Петков спасил Бойко Борисов. За благодарност Бойко извадил спестовна книжка и му я дал.
- Но аз не мога да тегля от нея!
- Нищо, ще внасяш!