Певицата Камила Кабело съветва последователите си да се отдадат на медитация, за да опазят психиката си в разгара на пандемията от новия коронавирус, съобщи Контактмюзик.
В Инстаграм Кабело препоръчва форма на медитация, в която се произнасят кратки молитви за любимите хора. В публикацията си певицата споделя своя снимка по време на медитация и препоръчва да помагаме на хората около нас, които може би страдат.
"Нека не бъдем безразлични към риска, на който са изложени другите. Наша отговорност е да направим нужното, за да опазим всички", написа изпълнителката на хита "Хавана".
Инструкциите ѝ за медитацията са да затворим очи и да седнем с изправен гръб, да почувстваме гравитацията, след това да поемем три пъти дълбоко въздух и да наблюдаваме дъха си.
"Когато успокоите ума си, си представете всеки човек на Земята сега, възрастните, хората с дихателни проблеми, уязвимите хора, техните семейства и кажете - Бъдете здрави. Можете да бъдете сигурни. Нека се освободите от болести. Бъдете здрави. Повтаряйте, докато го усетите със сърцето си", написа Кабело.
Снимка: Getty Images
19min.media си запазва правото да изтрива коментари, които не спазват добрия тон.
Толерира се използването на кирилица.
Няма коментари към тази новина !
бТВ Синема 26 октомври 21:00ч.
Режисьор: Ант Хайнс и Каспър Кристенсен
В ролите: Шейлийн Уудли и Джак Уайтхол
Млада семейна двойка е на излет в планината. Седнали са на тревата и си припомнят годините, в които още не са били женени. До тях си играе шестгодишният им син.
- Помниш ли, мила, на това място сме идвали преди седем години и точно тук правихме любов…
- Аз къде бях по това време, татко? – прекъсва го детето.
- Как да ти кажа, моето момче, на идване те носех аз, на връщане – майка ти!
Денят изисква концентрация и внимание към
facebook.com
