Свързани новини

08.10.2019 09:20

Започването на работа преди 10 сутринта е изтезание

Видян 2703 пъти | Коментари 0
Гласували 0 рейтинг: 0.0000
много слаба слаба добра много добра страхотна

Доктор Пол Кели, изследовател в Оксфордския университет, открива, че ставането и започването на работа преди 10 е модерното изтезание на нашия век. То се отразява зле на огромна част от хората.


Нашите тела имат свой биологичен часовник, известен като Циркаден ритъм. Това е генетично програмиран цикъл, който регулира активността на мозъка, енергийните нива на организма, производството на хормони и възприемането на времето.


Започвайки работа преди десет сутринта, ние се намесваме в работата на този ритъм, което разстройва нашето здраве и разбалансира организма ни.


Не можем да променим нашият 24-часов ритъм на живот. Не можем да се научим да ставаме в определен час… или поне черният ни дроб и сърцето ни имат различен цикъл и е наказание да ги принудим да го изместят по-рано с два или три часа.


Въведен през 20-ти век, осемчасовият работен ден е измислен, за да се оползотвори максимално работата на фабриките и заводите. Тогава не се взима предвид биологичния часовник на човека.




Добави в:

Facebook facebook.com

19min.media си запазва правото да изтрива коментари, които не спазват добрия тон.

Толерира се използването на кирилица.

Няма коментари към тази новина !

RSS

Най-нови

реклама

към тв програма тв програма

бТВ Синема 24 юни 21:00ч.

Отново на 17 2009 г. ‧ Комедия/Фентъзи ‧ 1 ч 42 мин

Режисьор: Бър Стиърс Американски актьор
В ролите: Зак Ефрон Майк О'Донъл Матю Пери (Майк О'Донъл) Матю Пери Майк О'Донъл Лесли Ман (Скарлет) Лесли Ман Скарлет Томас Ленън (Нед) Томас Ленън Нед

виц на деня

По улицата върви блондинка. Едната и гърда изскочила от блузата. Всички ахкат и охкат, и само един полицай намира в себе си мъжество да й каже:

- Госпожо, защо сте в такъв вид на обществено място!?

Тя си поглежда гърдата и възкликва:

- Ужас! Забравила съм си детето в автобуса!

към хороскоп хороскоп

скорпион