Второ, ако ядете тон повече от веднъж на седмица, ограничете се до два пъти в много малки количества - "за разкош", както се казваше на времето - като декорация на ястие, а не като основна негова съставка. На мода е например салата с каперси, авокадо, грах - замразеният е по-малко рисков от оригиналния, моркови и тон, към която можете да добавите и майонеза с предупреждението колко натрупвания на мазнини води този вкусен сос.
Трето, втори парадоксален коментар от типа - по-добре по-малко естественост, е свързан с лайфхака да препочитате консерви пред риба натюр, когато си набавяте породата тон. Причината е, че от една страна в кенчетата има от 50 до 75% от нея, другото са всякакви добавки. От друга страна, продуктът минава при консервирането какви ли не обработки, които - ако не убиват докрай вредното, елиминират 99% от риска. Вярно е, че в същото време при процеса на култивиране се губят доста от белтъците и полезните омега 3, но вече сме се разбрали - ползваме тона не за основно ястие, а за овкусяваща добавка, нали така!
19min.bg си запазва правото да изтрива коментари, които не спазват добрия тон.
Толерира се използването на кирилица.
Няма коментари към тази новина !
Смелата хуманитарна мисия на ...
бТВ Синема 29 септември 21:00ч.
Режисьор: Стивън Содърбърг
В ролите: Руни Мара Емили Тейлър Джуд Лоу Dr. Jonathan Banks Чанинг Тейтъм Мартин Тейлър
Тя го вижда да си стяга куфарите и пита:
- Какво значи това?
Той:
- В Южните морета има един остров, където мъжът като прави секс с жена, му дават 25 евро.
Тя:
- Ха, тогава и аз ще дойда, да те видя как ще изкараш с 25 евро на месец!