Напитките, съдържащи кофеин, като чай, кафе и какао, влияят положително на мозъчните функции, като засилват вниманието и краткосрочната памет, съобщи БГНЕС, като се позовава на научно изследване.
Със „значителни положителни последици за здравето" е чаят. Учените са установили, че до осем чаши чай дневно понижават опасността от сърдечен удар и от инсулт.
Приемането на 400 mg кофеин всеки ден, равняващи се на осем чаши чай, има „ключови благотворни ефекти върху функциите на мозъка и здравето на сърцето“ без никакви негативни последици, е установила диетоложката д-р Кари Ръкстън.
„Хората, които изключват напитките, съдържащи кофеин, може да пропуснат потенциалните ползи за здравето на съставките, които те съдържат“, заявява тя пред британския вестник Дейли Експрес. По думите й децата също няма нужда да избягват чая и кафето, които биха могли да са по-добри за тях от сока. Предишни изследвания са показали също, че пиенето на до три чаши чай дневно може да намали опасността от рак на гърдата при жените под 50 години с повече от една трета.
19min.media си запазва правото да изтрива коментари, които не спазват добрия тон.
Толерира се използването на кирилица.
Няма коментари към тази новина !
Около 2 часа в нощта на вторник срещу ...
бТВ Синема 03 ноември 21:00ч.
Режисьор: Джеймс Марш
В ролите: Майкъл Кейн, Том Кортни, Майкъл Гамбън, Чарли Кокс, Джим Бродбент, Пол Уайтхаус и Рей Уинстън
Сякаш служебните дела са поели властта над живота ви днес. Разбира се, важно е да свършите всичко и то по най-добрия възможен начин, както само вие можете, но не забравяйте и другите области на живота. А те могат да са много, много вълнуващи. Не се страхувайте да се срещнете с вътрешната си същност, това може само да ви направи по-силни и по-цялостни.
facebook.com
