17.04.2020 09:30

Рибена уста срещу двойна брадичка: какво правим с времето в криза

Видян 2193 пъти | Коментари 0
Гласували 0 рейтинг: 0.0000
много слаба слаба добра много добра страхотна

Може да изглеждате добре в лице и да поддържате супер форма, даже в домашни условия, но няма нищо по-издайническо за възрастта от двойната брадичка. Карантината е чудесно време да научите нещо, което със сигурност ще ви помогне по този въпрос. Нашият осми лайфхак е посветен на лесно и ефективно упражнение. Вдигате брадичката. Задържате така и същевременно правите упражнения с устата. Изобразявате нещо като рибешка уста. Свивате и отпускате и така, докато усетите болка или схващане. Тренирането на тези поизоставени от нас, а толкова важни мускули, се отразява супер благотворно не само с оглед на по-младежкия вид. Но и на здравето.



Добави в:

Facebook facebook.com

19min.media си запазва правото да изтрива коментари, които не спазват добрия тон.

Толерира се използването на кирилица.

Няма коментари към тази новина !

RSS

Най-нови

 2025 Jeep Wrangler 4xe Willys '41 в чест на военното наследство

2025 Jeep Wrangler 4xe Willys '41 в чест на военното наследство

Модерният Jeep Wrangler все още се отличава с ...

реклама

към тв програма тв програма

бТВ Екшън 24 ноември 22:00ч.

Трезорът 2021 г. ‧ Екшън/Трилър ‧ 1 ч 58 мин

Режисьор: Жауме Балагуеро
В ролите: Фреди Хаймор Том Джонсън Лиъм Кънингам Уолтър Морланд Фамке Янсен Маргарет

виц на деня

Млада семейна двойка е на излет в планината. Седнали са на тревата и си припомнят годините, в които още не са били женени. До тях си играе шестгодишният им син.

- Помниш ли, мила, на това място сме идвали преди седем години и точно тук правихме любов…

- Аз къде бях по това време, татко? – прекъсва го детето.

- Как да ти кажа, моето момче, на идване те носех аз, на връщане – майка ти!

към хороскоп хороскоп

близнаци