Портокалът трябва да се яде, не да се пие, категорични са американските и руските учени. С това днешният ни лайфхак би могъл и да приключи. Но въпреки това ще дадем и още няколко съвета.
Ако си вземате прясно изцеден сок, моля постарайте се той да е направен пред вас. А не да разчитате на наточен в бутилка или поднесен дори в най-елегантна чаша, ако не сте видели как го изстискват.
Защо? Защото фрешът има полезни свойства, ако се пие до 30 минути след изцедяването си. Много често в онова, което зареждат в машините, слагат и зелени, и гнили, и мухлясали плодове. Да, търговците пробутват онова, което не могат да продадат на магазините, на заведенията и обектите, които ни предлагат изцедени сокове. Това е толкоз просто и логично, както бе писал великият поет.
Според фитнес инструкторите и нутриционистите времевото ориентиране на пиенето на фреш също е важно. Те не препоръчват да го правим следобед и вечер.
19min.media си запазва правото да изтрива коментари, които не спазват добрия тон.
Толерира се използването на кирилица.
Няма коментари към тази новина !
"Агнешкото месо трябва да се сервира ...
бТВ Синема 10 май 21:00ч.
Режисьор: Джон Ървин
В ролите: Патрик Суейзи Труман Гейтс Лиъм Нийсън Брайър Гейтс Хелън Хънт Джеси Гейтс
Сякаш служебните дела са поели властта над живота ви днес. Разбира се, важно е да свършите всичко и то по най-добрия възможен начин, както само вие можете, но не забравяйте и другите области на живота. А те могат да са много, много вълнуващи. Не се страхувайте да се срещнете с вътрешната си същност, това може само да ви направи по-силни и по-цялостни.
facebook.com
