12 анти-ракови храни: ФОТОФАКТ

Свързани новини

18.12.2025 09:21

12 анти-ракови храни: ФОТОФАКТ

Видян 1605 пъти | Коментари 0
Гласували 0 рейтинг: 0.0000
много слаба слаба добра много добра страхотна

Все повече научни изследвания свързват храненето с ролята му в превенцията на онкологични заболявания. Макар нито една храна сама по себе си да не може да лекува рак, специалистите подчертават, че определени продукти подпомагат естествените защитни механизми на организма.


Сред най-често посочваните анти-ракови храни са гравиолата (soursop), нарът и мангостанът – плодове, богати на антиоксиданти и фитонутриенти. Към тях се добавят добре познати продукти като чесън и куркума, които са известни със своите противовъзпалителни свойства и положително влияние върху имунната система.


Важна роля заемат и зеленчуците – домати, броколи, карфиол и кейл, които съдържат биоактивни вещества, свързвани с намаляване на клетъчните увреждания. Плодовете като боровинки и грозде са ценен източник на полифеноли, а нони често се споменава в контекста на традиционната медицина.


Експертите напомнят, че ключът към доброто здраве е балансираното хранене и разнообразието в менюто, а не разчитането на единични „чудодейни“ храни.


Наталия Каменова


 



Добави в:

Facebook facebook.com

19min.media си запазва правото да изтрива коментари, които не спазват добрия тон.

Толерира се използването на кирилица.

Няма коментари към тази новина !

RSS

Най-нови

реклама

към тв програма тв програма

бТВ Синема 22 септември 21:00ч.

Мошенички от класа 2019 г. ‧ Комедия/Криминале ‧ 1 ч 34 мин

Режисьор: Крис Адисън
В ролите: Ребел Уилсън Пени Ръст Ан Хатауей Жозефин Честърфийлд Алекс Шарп Thomas Westerburg Тимоти С. Саймонс

виц на деня

Блондинка опитва да постъпи на работа в полицията.

Възрастният шеф в полицията я поглежда и пита:

- Ще ви задам няколко въпроса. Колко е две по две?

- Ъъъъ, четири.

- Добре. Корен квадратен от 100?

- Ами, десет!

- Отлично. Кой е убил Ботев?

Блондинката замълчава.

- Не знам, - накрая казала тя.

- Добре, помислете и елате утре

Блондинката се обажда на приятелка. Тя я пита:

- Взеха ли те на работа?

- Не само, че ме взеха, но вече ми поръчаха и разследване на убийство!

към хороскоп хороскоп

стрелец