Сърдечните заболявания са водещата ...
Можете ли да направите 40 лицеви опори? Мъжете, които могат да направят повече от простото упражнение, имат 96% по-нисък риск от сърдечни заболявания, установи проучване на Harvard TH Chan School of Public Health в Бостън. Сърдечните заболявания са причина номер едно за смъртта в САЩ. Новото изследване предполага, че лицеви опори са по-бърз и по-точен индикатор от бягането по пътека. Мъжете, които могат да правят повече от 40 лицеви опори наведнъж, са 96% по-малко застрашени от сърдечни заболявани в сравнение с тези, които могат да направят по-малко от 10.
19min.bg си запазва правото да изтрива коментари, които не спазват добрия тон.
Толерира се използването на кирилица.
Няма коментари към тази новина !
Илон Мъск заяви, че „до края на 2025 г. ...
бТВ Синема 28 април 21:00ч.
Режисьор: Микел Норгард
В ролите: Николай Лий Коос, Фарес Фарес, Пилу Асбек, Давид Денсик, Даника Чу
Бате Гошо:
- Какво е секс прaвилото за есента?
- Пaртньорът с хремa е винаги отдолу!!!
Сякаш служебните дела са поели властта над живота ви днес. Разбира се, важно е да свършите всичко и то по най-добрия възможен начин, както само вие можете, но не забравяйте и другите области на живота. А те могат да са много, много вълнуващи. Не се страхувайте да се срещнете с вътрешната си същност, това може само да ви направи по-силни и по-цялостни.
svejo.net 
facebook.com
