Сърдечните заболявания са водещата ...
Можете ли да направите 40 лицеви опори? Мъжете, които могат да направят повече от простото упражнение, имат 96% по-нисък риск от сърдечни заболявания, установи проучване на Harvard TH Chan School of Public Health в Бостън. Сърдечните заболявания са причина номер едно за смъртта в САЩ. Новото изследване предполага, че лицеви опори са по-бърз и по-точен индикатор от бягането по пътека. Мъжете, които могат да правят повече от 40 лицеви опори наведнъж, са 96% по-малко застрашени от сърдечни заболявани в сравнение с тези, които могат да направят по-малко от 10.
19min.media си запазва правото да изтрива коментари, които не спазват добрия тон.
Толерира се използването на кирилица.
Няма коментари към тази новина !
Ивайло Иванов триумфира на турнира от ...
бТВ Синема 03 ноември 21:00ч.
Режисьор: Джеймс Марш
В ролите: Майкъл Кейн, Том Кортни, Майкъл Гамбън, Чарли Кокс, Джим Бродбент, Пол Уайтхаус и Рей Уинстън
Възрастна дама иска да паркира колата си. Намества се между колите и блъска предната кола. След това блъска и задната.
Към нея бавно се приближава полицай и пита вежливо:
- Мадам, по слух ли паркирате?
Сякаш служебните дела са поели властта над живота ви днес. Разбира се, важно е да свършите всичко и то по най-добрия възможен начин, както само вие можете, но не забравяйте и другите области на живота. А те могат да са много, много вълнуващи. Не се страхувайте да се срещнете с вътрешната си същност, това може само да ви направи по-силни и по-цялостни. Седмицата започва динамично, с възможност да
facebook.com
