Повтарящите се негативни мисли понижават когнитивната функция при хора над 55 г.: проучване с 292 участници

Постоянното негативно мислене е свързано с измерими спадове в мозъчното здраве при възрастни хора.

Според изследване, публикувано в Alzheimer’s & Dementia, изследователите са проследили 292 участници на възраст 55 и повече години и са установили, че повтарящите се негативни мисловни модели са свързани с намалена когнитивна функция.

С течение на времето тези навици на мислене могат да допринесат за вредни физиологични промени в мозъка, включително повишени маркери на невродегенерация. Резултатите подчертават как умствените и емоционалните навици могат да оформят дългосрочните неврологични резултати.

Кирил Пламенов