Понякога ни се струва, че някои хора отслабват лесно, докато останалите трябва да се борят.Според ново проучване наистина можете да обвините гените си - или липсата на такива - ако ви е трудно да свалите килограми.
Експертите са открили, че тайната на отслабването може да се дължи на комбинация от 14 „гени за отслабване“.
Те бяха инструктирани да спазват обичайните си хранителни режими и навици, да не провеждат други тренировки и бяха претеглени преди и след изследването. Екипът, ръководен от д-р Хенри Чънг от Факултета по спорт, рехабилитация и физически упражнения, установи, че хората с повече от гените са отслабнали най-много за осем седмици.
Хората с най-много генетични маркери са свалили до 5 кг по време на изследването, а хората без такива маркери са свалили средно 2 кг (4,4 кг).
Най-важен се оказал генът PPARGC1A, който кодира PGC-1-a - протеин, който помага за регулирането на метаболизма. Този ген е отговорен за близо две трети от свалените килограми и е налице при участниците, които са отслабнали най-много, твърдят изследователите.
Въпреки резултатите д-р Чънг заяви, че факторите, свързани с начина на живот и диетата, все още са от съществено значение за отслабването.
Това проучване открои някои важни гени, свързани с премахването на сантиметри от дънките, но е важно да се помни, че гените няма да направят нищо без упражнения и промени в начина на живот, тъй като всички те са взаимосвързани - каза той.
'Без намеса те няма да покажат истинския си потенциал и тогава няма значение какви гени имате.
Мария Пенчева
19min.media си запазва правото да изтрива коментари, които не спазват добрия тон.
Толерира се използването на кирилица.
Няма коментари към тази новина !
Министерство на финансите изнесе ...
бтв Синема 20 октомври 21:00ч.
Режисьор: Чък Ръсел
В ролите: Джим Кери Стенли Ипкис Камерън Диас Тина Карлайл Питър Грийн Дориън Тайръл
Днес денят е за сериозна работа, но това няма да ви