Навлизаме в сезона на салатите, когато мнозина ще избират именно по-леката храна в по-топлото време, за да хапват хем здравословно, хем диетично и да влязат безболезнено в по-добра форма за лятото. Именно по тази причина избрахме днешния лайфхак.
Казано с едно изречение, формулата му е: редувайте мазнините, с които овкусявате салатата си. Един ден нека това да бъде зехтин, после слънчогледовото масло, което наричаме олио, въпреки че няма нищо общо с маслините, чието име е дало названието на този вид течна храна. Това е много по-добре за стомаха, отколкото зациклянето на едно масло за подправяне. Даже да го правим с най-добрите зехтини, а – както вече сме писали в специален лайфхак – те няма как да струват по-малко от 19-20 лева литъра.
За щастие, поради цените им, които далеч не са достъпни, често влизат в промоции в хипермаркетите дори сега, в сезона на салатите – заслужава си да се възползваме от точно тези намаления с чиста съвест.
Течните растителни мазнини подобряват усвояването на всички полезни вещества от зеленчуците, особено на витамините в тях. Тоест, използването им в салата не е само за разкош. Има си и здравен смисъл.
19min.media си запазва правото да изтрива коментари, които не спазват добрия тон.
Толерира се използването на кирилица.
Няма коментари към тази новина !
Природният газ поскъпва с близо 33% (с 32,52%) ...
бТВ Синема 03 ноември 21:00ч.
Режисьор: Джеймс Марш
В ролите: Майкъл Кейн, Том Кортни, Майкъл Гамбън, Чарли Кокс, Джим Бродбент, Пол Уайтхаус и Рей Уинстън
Сякаш служебните дела са поели властта над живота ви днес. Разбира се, важно е да свършите всичко и то по най-добрия възможен начин, както само вие можете, но не забравяйте и другите области на живота. А те могат да са много, много вълнуващи. Не се страхувайте да се срещнете с вътрешната си същност, това може само да ви направи по-силни и по-цялостни. Денят ще бъде динамичен, но не бързай с решенията. В
facebook.com
