27.04.2010 13:38

Смехът замества фитнес тренировката

Видян 2710 пъти | Коментари 0
Гласували 0 рейтинг: 0.0000
много слаба слаба добра много добра страхотна

Избухването в смях има сходните ефекти върху тялото като фитнес тренировка, показва ново проучване, публикувано в БГНЕС.


Малка сесия от радост и смях подобрява настроението, намалява стреса, стимулира имунната система, балансира кръвното налягане и нивата на лошия холестерол. Също както физическите упражнения, смехът стимулира апетита, но помага на хора с наднормени килограми да стоят далеч от храната. Специалистите посочват, че последиците от веселото настроение са огледало на ефектите, които постигаме чрез физически упражнения.



Добави в:

Facebook facebook.com

19min.media си запазва правото да изтрива коментари, които не спазват добрия тон.

Толерира се използването на кирилица.

Няма коментари към тази новина !

RSS

Най-нови

реклама

към тв програма тв програма

бТВ Синема 02 август 21:00ч.

Петият елемент 1997 г. ‧ Екшън/Сай-фай ‧ 2 ч 6 мин

Режисьор: Люк Бесон
В ролите: Мила Йовович Leeloo Крис Тъкър Ruby Rhod Брус Уилис Корбен Далас Гари Олдман Jean-Baptiste Emanuel Zorg

виц на деня

Съвет към мъжете:
- Ако попаднете на остров, населен само с жени и поискат да ви убият - поискайте си едно предсмъртно желание. Да ви убие най-грозната. Така ще доживеете до дълбоки старини.

 

 

към хороскоп хороскоп

везни