До 100-150 г боб на Бъдни вечер, повече вреди: Какво да правим с времето в карантина

Видян 5124 пъти | Коментари 2
Гласували 1

Тъй като Бъдни вечер остана една от малкото, в които на масата слагаме боб, добре е да ви поднесем лайфхак за него. Това на първо място е полезно за домакините, за да не прекаляват с обема на готвенето и на порциите от фасул или пълнежа на чушките с него. А на феновете на любимото ястие на Тодор Живков - именно въпросните чушки с боб, е важно какво количество е добре да похапнат. Лекарите препоръчват 100 до 150 грама фасул на човек на хранене, а още по-добре - на ден.
В случай, че се прекали, повишеното отделяне на газове - нещо неприятно по време на дълго седене зад семейната трапеза, е само един от проблемите. Ако фасулът е полусуров или недоварен, може да предизвика симптоми, които да объркаме с коронавирусните - не само разстройство, но и цялостно отпадане, усещане като че имаме температура, обезводняване. Това се получава заради антивитаминното и

продължи >>

Етикети
живков, 100-150 г, боб, бъдни, вечер, времето, карантина, лайфхак

Добави в:

facebook.com

публикувай коментар
Коментари (2)

19min.media си запазва правото да изтрива коментари, които не спазват добрия тон.

Толерира се използването на кирилица.

002 Кака Милкя,льокейшян - Горублянье събърбян: 25.12.2020 04:09

Да боба е "много" опасна храна.Който яде бобец ,пиши го бегАл.Редовно употребявашите по веднъж на седмица фасулаки,направо са за отписване.Тия клетници я изкарат оше 50-60 години я не.Много по-полезни са например бахура,всякакви месища,дътрешности на добитъка или забравени в мазата от 3 години буркани със свинско с естествена мас,старите трушии с камари сол, кървавиците, надениците ,а най-полезни са всички видове български кренвирши и колбасища,също диетичното сиренце, направено без абсолютно вредното краве или оФче мляко, 75% чешмяна водица и палмова мазнинкаи разни полезни химикали и нишестета .От безалкохолните питиета безапелационно държат първенството енергините напитки от рода на хелчетата,редбулчетата,монстерчетата.А и ако сте заклет пушач,софиянец,безсмъртието ви е в кърпа въразно.
001 Anonimen 24.12.2020 19:11

Бобът е растителен протеин и е чудесен заместител на животинския, НО,само ако е от добър сорт и добре сготвен. Добрият сорт е пълзящия, но не се отглежда индустриално, моят напр. е легендарен защото увира за 25 - 30мин, кожицата е изключително крехка и не предизвиква образуване на газове. Отглеждам го върху царевица. От 9 ара миналата година имах 200кг, тази 2-3кг заради сушата. Не стига, че върнах клиентите си с празни ръце, но ще си загубя сорта. Хората, които имат проблеми с колона или са над 50г, а обичат боб, желателно е да си хапват точно от моя сорт. Проблемът е, че не му знам името, от баба ми е и е много едър.