Свързани новини

27.11.2020 10:35

Жълтъкът не е лош, помпа имунитета: какво да правим с времето в карантина

Видян 2075 пъти | Коментари 0
Гласували 1 рейтинг: 5.0000
много слаба слаба добра много добра страхотна

Сигурно сте чели или са ви разказвали, че в никакъв случай не бива да ядете жълтъка на яйцата. Бил много вреден. Да, ама не. Днешният ни лайфхак ще неутрализира тази клевета. Оказа се, че ако не за друго, коронавирусът се оказа добър за жълтъците. Понеже им върна славата на полезна храна.


Оказва се, че в тях се съдържа голямо количество витамин Д. А той е супер важен и помпащ за имунитета. Който не може да си набави скъпия дроб от треска, където бъка от въпросния витамин, лесно може да се сдобие с яйце и неговия жълтък и да си набави нужното количество природна защита от вируси. Особено важно е това в сезона, в който навлизаме, когато слънцето е кът, а разходките навън няма как да бъдат особено продължителни, хеле в софийската мъгла.


Все пак има нещо важно, което трябва да се знае и не е отменено от съвременната диетология. Не е добре да ядете повече от 3 жълтъка на ден, а според някои - дори на седмица. Ще помогне срещу вирусите, но може да навреди на друго.



Добави в:
Svejo.net svejo.net
Facebook facebook.com

19min.bg си запазва правото да изтрива коментари, които не спазват добрия тон.

Толерира се използването на кирилица.

Няма коментари към тази новина !

RSS

Най-нови

реклама

към тв програма тв програма

бТВ Синема 12 май 21:00ч.

Специален отдел Q: Пациент 64

Режисьор: Кристоффер Бо
В ролите: Фанни Борнедал Nete Фарес Фарес Assad Елиот Кросе Хове Curt Wad Николай Ли Карл Мьорк

виц на деня

Млада семейна двойка е на излет в планината. Седнали са на тревата и си припомнят годините, в които още не са били женени. До тях си играе шестгодишният им син.

- Помниш ли, мила, на това място сме идвали преди седем години и точно тук правихме любов…

- Аз къде бях по това време, татко? – прекъсва го детето.

- Как да ти кажа, моето момче, на идване те носех аз, на връщане – майка ти!

 

 

към хороскоп хороскоп

риби