Не са ни нужни научни данни, за да разберем, че живеем под постоянен стрес. Въпреки това проучванията го потвърждават. Последният ...
Ново изследване показва, че витамин C може да играе ключова роля в регулирането на хормоните на стреса, особено при хора, изложени на ...
Гневът активира бърза стресова реакция в организма. В рамките на минути хормони като кортизол и адреналин се повишават значително. ...
Само 40 минути след приема на екстракт от Свещен босилек нивата на кортизол спадат с 36%, сочи ново проучване. Така билката се оказва ...
Ако сте жертва на нарушен сън, може да имате късмет. Защото един научен гуру смята, че може би е разгадал загадката. Дейв Аспрей, автор и ...
Правителството одобри проект на ...
