„Закуска, вечеря и обяд на следващия ден“, или дневно да се храним не повече от 2 пъти. Това препоръчва в своя “Канон за лекарската ...
Системното консумиране на ябълки драстично намалява количеството мазнини в организма.
Сигурно едно от най-древните внушения в областта на храненето е да не се злоупотребява със солта. Не е случайно твърдението, че познавате някого ...
Много хора бъркат жаждата с глада. Може би в момента всъщност тялото ви иска вода, а не няколкостотин калории. Ако “обикновената” вода не е ...
Microsoft изглежда е отблокирала достъпа до ...
Сякаш служебните дела са поели властта над живота ви днес. Разбира се, важно е да свършите всичко и то по най-добрия възможен начин, както само вие можете, но не забравяйте и другите области на живота. А те могат да са много, много вълнуващи. Не се страхувайте да се срещнете с вътрешната си същност, това може само да ви направи по-силни и по-цялостни. Днес не е изключено да си изпуснете нервите и така да