Свързани новини

28.09.2009 09:48

Песимизмът помага за свалянето на килограми

Видян 1995 пъти | Коментари 0
Гласували 0 рейтинг: 0.0000
много слаба слаба добра много добра страхотна

Японски изследователи твърдят, че са открили тайната на успеха на режима за отслабване, посочва британският в-к "Дейли Телеграф" според БГНЕС.


Става дума за известна доза песимизъм. Хората на науката стигнаха до заключението, че лицата, които започват диета и са оптимистично настроени имат по-малко възможности да постигнат целта си. Практически според специалистите от университета Дошиша в Киото негативните емоции определят промяна в поведението, която може да има благоприятни последици. Изследването беше направено върху 101 пациенти с наднормено тегло. В продължение на шест месеца те са практикували спорт, участвали са в сеанси по психотерапия и са ползвали съвети за здравословно хранене. "Негативните емоции имат положителен ефект, защото пациентите разбират по-добре какъв е здравословният им проблем", обясняват изследователите. Предишни изследвания по този въпрос посочват, че като цяло тези, които не виждат всичко в "розово", имат по-добри резултати при изследванията. Според изследване, публикувано миналия месец от американски специалисти обаче, оптимизмът води до увеличаване на надеждата за живот.



Добави в:

Facebook facebook.com

19min.media си запазва правото да изтрива коментари, които не спазват добрия тон.

Толерира се използването на кирилица.

Няма коментари към тази новина !

RSS

Най-нови

Новият Mercedes-AMG GT 4-Door ще бъде скъп

Новият Mercedes-AMG GT 4-Door ще бъде скъп

С начални цени от 154 700 евро в Европа, ...

реклама

към тв програма тв програма

бТВ Синема 07 юни 21:00ч.

В сърцето на морето 2015 г. ‧ Приключенски филм/Екшън ‧ 2 ч 2 мин

Режисьор: Рон Хауърд
В ролите: Килиън Мърфи Матю Джой Том Холанд Томъс Никерсон

виц на деня

Кирил Петков спасил Бойко Борисов. За благодарност Бойко извадил спестовна книжка и му я дал.


 

- Но аз не мога да тегля от нея!


 

- Нищо, ще внасяш!

към хороскоп хороскоп

овен

Сякаш служебните дела са поели властта над живота ви днес. Разбира се, важно е да свършите всичко и то по най-добрия възможен начин, както само вие можете, но не забравяйте и другите области на живота. А те могат да са много, много вълнуващи. Не се страхувайте да се срещнете с вътрешната си същност, това може само да ви направи по-силни и по-цялостни.