Начинът, по който седим по време на хранене, може да влияе не само на гърба и кръвообращението, но и на храносмилането и дори на чревния ...
Повдигането на тежести буквално може да промени бактериите в червата за няколко седмици, а изследователите едва започват да разбират ...
Всяка година през декември пиша писмо, в което отразявам изминалите дванадесет месеца и накъде според мен ще се насочим. Тъкмо ...
Микробите непрекъснато "разговарят" помежду си чрез поток от междуклетъчни химически сигнали
Франк Грило повдигна завесата над една ...
Сякаш служебните дела са поели властта над живота ви днес. Разбира се, важно е да свършите всичко и то по най-добрия възможен начин, както само вие можете, но не забравяйте и другите области на живота. А те могат да са много, много вълнуващи. Не се страхувайте да се срещнете с вътрешната си същност, това може само да ви направи по-силни и по-цялостни. Днес е моментът да забавите темпото и да се вслушате