Начинът, по който мозъкът ни реагира на дълбокото дишане изненадва! Оказва се, че само 20 минути упражнения за дълбоко дишане с ...
Безсънието е най-краткият път към психологически и физически заболявания, но зимният сън, когато е прекалено дълъг, също е вреден. На ...
Дишането може да изглежда автоматично, но науката показва, че то формира начина, по който функционира мозъкът. Нов преглед, публикуван ...
Изследователи от Каролинския институт откриват, че дори 10 секунди бръмчене могат значително да повишат нивата на азотен оксид в ...
Край бреговете на Хърватия е направено необикновено археологическо откритие - подводна каменна структура на 8000 г., която може да ...
Преди 2000 години римляните вече са владеели гмуркането и подводното инженерство. Без кислородни резервоари, съвременни костюми или ...
Учените са заснели първите в историята кадри на делфин, който се прозява под водата, което показва, че водните бозайници са по-близки ...
Според проучване, публикувано в PLoS One, човешкото дишане допринася за глобалното затопляне. Авторите твърдят, че приносът на човешкото ...
Линда Еванджелиста буквално защитава "мира" си. И не можем да я виним. В ново интервю за The Sunday Times легендарният супермодел посочи, че ...
Заспиването или преодоляването на тревожността може никога да не е толкова лесно, колкото 1-2-3, но някои експерти смятат, че друг набор ...
Между плувците и бегачите има известно приятелство . Това е неописуемо , но двата кардиоинтензивни спорта често се ...
Неотдавнашният национал по свободна борба Николай Щерев е в тежко състояние и на апаратно дишане във ВМА, пише БГНЕС. Щерев е син ...
Понеже още дълго време, ако зависи само от щаба и правителството, ще живеем в извънредно положение и още по-дълго с маски, днешният ни ...
Първото посещение на клас по йога може да бъде смущаващо изживяване, а научаването на йога позите, съчетани с правилно дишане е ...
Близо една трета от домакинствата в ...
Сякаш служебните дела са поели властта над живота ви днес. Разбира се, важно е да свършите всичко и то по най-добрия възможен начин, както само вие можете, но не забравяйте и другите области на живота. А те могат да са много, много вълнуващи. Не се страхувайте да се срещнете с вътрешната си същност, това може само да ви направи по-силни и по-цялостни.